3月5日下午,，機械學院舉辦了一場以“愛的三重奏：個人成長中的親情,、友情、愛情”為主題的心理講座,，邀請南師大心理系實習老師從親情、友情和愛情三個方面出發(fā),，通過生動的案例,、科學的理論和豐富的互動環(huán)節(jié)，為同學們帶來了一場別開生面的心靈之旅,，引導大家在愛的世界中探索與成長,。

講座開始，主講人王妍以經典的“恒河猴實驗”引入親情話題,。實驗中,，小猴子對“絨布媽媽”的依賴，讓同學們深刻感受到親情的本能力量,。親情,，是生命中最初的溫暖，是我們心靈的避風港,。接著通過電影《哪吒2》中三種親情模式,，剖析了親情的多樣性與復雜性，這種基于文化與情感共鳴的例子,，讓同學們在反思中認識到親情的珍貴,。她分享的與父母相處的小技巧，更是引發(fā)了同學們的強烈共鳴,。親情的探討,，讓同學們在愛的溫暖中學會了感恩與珍惜，也讓整個報告廳充滿了溫馨的氛圍,。

友情,，是人生中另一道亮麗的風景,。講座深入探討了友情的定義與本質。友情,，是平等的,、純粹的，是基于共同興趣,、價值觀而形成的深厚情感,。它是我們在人生道路上的同行者，是我們心靈的慰藉,。當“周哈里窗”理論被引入時,，同學們表現(xiàn)出濃厚的興趣，這種理論幫助他們更好地認識自我,，拓寬視野,。在互動環(huán)節(jié)，王老師邀請同學們寫下每個人眼中的自己,，并與身邊的人交換,。當這些文字從他人的口中念出時，現(xiàn)場氣氛變得柔和而溫暖,。同學們在傾聽中體會到了被理解,、被接納的感受。這種獨特的互動不僅拉近了彼此的距離,，更讓同學們在友情的溫暖中感受到自我價值的認同,。在探討社恐、評價恐懼與面眾恐懼時,，同學們認真而專注,，他們通過填寫問卷，深切地覺察自己在社交中的焦慮與不安,。

講座最后聚焦于愛情三元理論,。這一理論認為，愛情由激情,、親密與承諾三個要素構成,。激情是愛情的火花，親密是愛情的溫度,，承諾則是愛情的基石,。只有三者兼具，愛情才能長久,。在討論如何保持一段健康的戀愛關系時,，有同學積極分享了自己在戀愛中的經歷，王妍結合實例為同學們提供了實際而又寶貴的建議。接著又介紹了情緒ABC理論,，闡釋了情緒的產生并非直接源于事件本身,，而是與個人對事件的認知和解讀密切相關。這一理論告訴同學們,，在面對失戀等情感挫折時,，積極的認知方式能夠有效緩解消極情緒。講座還提供了如傾訴,、運動等排解方法,，引導同學們以平和的心態(tài)面對情感起伏，為未來的成長做好準備,。

無論是親情,、友情還是愛情，它們都是我們人生中不可或缺的部分,。愛讓我們感受到溫暖,，讓我們在面對困難時不再孤單。這場心理講座讓同學們在愛的世界里重新審視自己,，學會珍惜與感恩,。相信在未來的學習與生活中，同學們會更加用心去感受愛,、傳遞愛,，讓愛成為他們人生中最美好的風景。

講座現(xiàn)場