為普及心理健康知識,,營造積極向上的校園文化氛圍,電氣工程學(xué)院于3月16-23日舉辦了“320心理健康周”系列活動,。此次活動包括風(fēng)箏繪制與放飛,、心理廣場互動、植物干花制作以及心理團(tuán)輔等多個活動,旨在通過豐富多彩的形式引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,,釋放壓力,增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作能力,,共同營造溫暖和諧的校園氛圍,。
春風(fēng)拂心,紙鳶載夢,,3月16日在學(xué)校操場舉辦了一場關(guān)于春天的戶外活動,。同學(xué)們手持畫筆,在風(fēng)箏上繪制心中所想,,有人精心勾勒卡通形象,,有人書寫心聲與夢想。風(fēng)箏放飛時,,大家迎風(fēng)奔跑,、調(diào)整風(fēng)向,感受風(fēng)箏越飛越高的暢快,。此次活動不僅鍛煉了同學(xué)們的動手能力,,更通過藝術(shù)創(chuàng)作和放飛儀式,幫助他們表達(dá)情感,,緩解壓力,,在春日暖陽下感受自由與希望。
心靈廣場,,治愈啟航,,3月19日開展了一場溫暖的心理廣場活動?;顒釉O(shè)置了“心靈飛行棋”“解憂調(diào)色盤”和“撕標(biāo)簽行動”等趣味心理互動項(xiàng)目,,讓同學(xué)們在游戲中釋放壓力,探索自我,,以更加積極的心態(tài)面對生活,。
從“心”出發(fā),攜手同行,,3月17日,、19日開展了兩場有關(guān)團(tuán)隊默契的團(tuán)輔活動。通過豐富多彩的環(huán)節(jié)設(shè)計,,讓同學(xué)們在輕松愉快的游戲中拉近距離,,考驗(yàn)了成員之間的溝通與信任,增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力,,促進(jìn)了團(tuán)隊協(xié)作,,也在輕松愉快的氛圍中釋放了壓力,收獲了溫暖與歡樂。
手作干花,,定格美好,,3月23日開展了一場治愈心靈的手工活動。同學(xué)們在精心挑選的花材中發(fā)揮創(chuàng)意,,制作出獨(dú)具個性的干花畫框,、書簽和裝飾品。同學(xué)們在動手花藝創(chuàng)作中感受到自然的治愈力量,,體驗(yàn)到了心靈的寧靜與滿足,。
本次電氣工程學(xué)院320心理健康周系列活動內(nèi)容豐富、形式多樣,,為同學(xué)們提供了多種心理放松與自我表達(dá)的機(jī)會,,讓心理健康知識在互動體驗(yàn)中得以傳播。未來,,電氣工程學(xué)院將繼續(xù)開展更多心理健康活動,,為學(xué)生搭建情緒調(diào)節(jié)與成長交流的平臺,共同營造溫暖,、關(guān)愛的校園環(huán)境,。
活動場景
供稿:電氣工程學(xué)院圖/康榮文/康榮編輯/康榮校對/審核/吳佳男