為扎實(shí)推進(jìn)心理健康“潤(rùn)心”行動(dòng),，培育學(xué)生積極心理品質(zhì)，電子信息工程學(xué)院/集成電路學(xué)院構(gòu)建“沉浸體驗(yàn)+專業(yè)引導(dǎo)+朋輩互助”的心理育人模式,，于3月11日至26日精心打造“心啟航·芯成長(zhǎng)”心理健康教育系列活動(dòng),，通過(guò)四場(chǎng)特色活動(dòng)，普及心理健康知識(shí),，營(yíng)造積極向上,、健康和諧的校園氛圍。

3月11日,，學(xué)院在校心理團(tuán)輔室舉辦“跨越山海 ‘芯’緣相遇”中新學(xué)生心理破冰活動(dòng),，通過(guò)趣味互動(dòng)打破文化壁壘，在合作中播種友誼,。42名中新學(xué)子在老師的帶領(lǐng)下,，通過(guò)“桃花朵朵開(kāi)”動(dòng)態(tài)分組打破物理距離，“小組介紹”“友誼之橋”創(chuàng)意搭建突破文化壁壘,。新加坡學(xué)生劉偉杰感慨：“肢體互動(dòng)跨越了語(yǔ)言障礙,，讓我感受到真誠(chéng)的連接”。

3月14日,，通過(guò)情緒管理團(tuán)輔活動(dòng)構(gòu)建“認(rèn)知—表達(dá)—管理”三維訓(xùn)練模型,。心理老師引入“情緒溫度計(jì)”可視化工具，指導(dǎo)學(xué)生繪制情緒圖,，20多名參與者標(biāo)注出考試焦慮,、人際困擾等典型壓力源。在情緒模擬演練中,，學(xué)生通過(guò)角色扮演掌握STOP技術(shù),、蝴蝶拍等情緒調(diào)節(jié)技能,。

3月19日，學(xué)院開(kāi)展“320心理健康廣場(chǎng)”活動(dòng),，線下設(shè)置“情緒交換商店”“心靈綠洲計(jì)劃”活動(dòng),，將生命教育與心理療愈結(jié)合，發(fā)放綠植種子80份,，引導(dǎo)學(xué)生在植物培育中感悟生命向上的力量,。

3月26日，學(xué)院開(kāi)展宿舍人際關(guān)系主題團(tuán)輔,。通過(guò)“星光手環(huán)”建立自我認(rèn)知,，借助情景劇場(chǎng)對(duì)比演示溝通差異?；顒?dòng)特別開(kāi)發(fā)“宿舍關(guān)系能量卡”,，將沖突場(chǎng)景轉(zhuǎn)化溝通訓(xùn)練模塊。參與學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)演練作息沖突等典型案例,，掌握“我信息”表達(dá)等4項(xiàng)核心技能,。

一直以來(lái),，學(xué)院高度重視心理健康工作,，與學(xué)校心理健康教育中心時(shí)時(shí)聯(lián)動(dòng)，依托特殊時(shí)間節(jié)點(diǎn)開(kāi)展主題活動(dòng),。下一步,，學(xué)院將繼續(xù)深化心理健康教育，進(jìn)一步創(chuàng)新活動(dòng)主題和形式,，為學(xué)生健康心態(tài)的養(yǎng)成注入持久動(dòng)能,。

中新學(xué)生心理破冰活動(dòng)合影

情緒管理心理團(tuán)輔活動(dòng)

宿舍人際關(guān)系心理團(tuán)輔活動(dòng)