為了提升交通工程學(xué)院學(xué)生心理健康意識(shí),，培養(yǎng)學(xué)生解決心理問(wèn)題的能力,，增強(qiáng)學(xué)習(xí)生活中自我控制的能力，讓學(xué)生了解不同情緒產(chǎn)生的原因,，學(xué)會(huì)如何正確調(diào)節(jié),、管理不良情緒，交通工程學(xué)院舉行3·20心理健康系列活動(dòng),。
心理勵(lì)志影片賞析
3月24日18：00,，交通工程學(xué)院權(quán)益部組織開(kāi)展以“大學(xué)生如何面對(duì)挫折”為主題的電影賞析，參加本次活動(dòng)的有各班級(jí)的心理委員以及其他對(duì)心理健康感興趣的同學(xué),，通過(guò)觀看影片《肖申克的救贖》使得同學(xué)們更加直觀的了解如何在挫折中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),，以積極樂(lè)觀、解決問(wèn)題的心態(tài)面對(duì)挫折,。
心理演講比賽
3月30日晚上6：30,，在樂(lè)群樓312進(jìn)行了精彩的心理演講比賽，參加本次演講的有權(quán)益部的全體成員,、各班級(jí)心理委員,、參賽選手以及各位對(duì)心理健康感興趣的同學(xué)。演講主要以“心態(tài)”與“情緒”為主題,，讓同學(xué)們自擬題目展開(kāi)演講,。各位參賽選手通過(guò)現(xiàn)實(shí)生活中的案例，講述了如何培養(yǎng)調(diào)節(jié)情緒的能力,，其中包括識(shí)別心理健康問(wèn)題的能力,、表達(dá)或解決心理問(wèn)題的能力、學(xué)習(xí)生活中自我控制的能力,。
此次活動(dòng)受到了學(xué)生的熱烈歡迎,，為同學(xué)們能力提升提供了平臺(tái)，通過(guò)此次活動(dòng)幫助學(xué)生們樹(shù)立正確的價(jià)值觀,，讓他們認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,，有效提高了心理素質(zhì),。
（交通工程學(xué)院 供稿）
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